Meditation ist nützlich, hilfreich und mitunter heilsam. Sie verlangsamt das Leben und schenkt ihm Sinn und Vertiefung. Meditation gibt Emotionen Raum, klärt den Verstand und nimmt den Körper liebevoll ernst. Meditation schenkt Erfahrungen, die über den Menschen hinausgehen. Manche nennen dies spirituelle Erfahrungen. Meditation schenkt Vertrauen, Kraft und Energie, sowie innere und äußere Balance.
Der Kurs gründet auf uralten christlichen Traditionen, bezieht den ganzen Leib ein (Körper- und Atemarbeit) und verwendet Verfahren aus der aktiven Imagination. Entwickelt wurde er von Rüdiger Maschwitz (Kontemplationslehrer, Theologe und Pädagoge).
Voraussetzungen für die Teilnahme:
- Sie sollten an allen Terminen teilnehmen können.
Dienstag, 29.10.2019 19.00 – ca. 21.15 Uhr
Mittwoch, 6.11.2019 19.00 – ca. 21.15 Uhr
Montag, 11.11.2019 19.00 – ca. 21.15 Uhr
Donnerstag, 21.11.2019 19.00 – ca. 21.15 Uhr
Dienstag, 26.11.2019 19.00 – ca. 21.15 Uhr
Mittwoch, 4.12.2019 19.00 – ca. 21.15 Uhr
Samstag, 7.12.2019 15.00 – ca. 19.00 Uhr
Bereitschaft, (fast) jeden Tag zu Hause zu üben und sich auf neue Erfahrungen einzulassen.
Psychische und physische Stabilität. Meditation kann innerpsychische Prozesse auslösen. Wir arbeiten mit dem ganzen Körper, also im Knien, Liegen, Sitzen und Gehen.
Bereitschaft, sich auf Körperwahrnehmung einzulassen. Einfache Eutonieübungen im Liegen gehören zur ganz-leiblichen Kontemplationsübung.
Der Kurs findet in der Reformationskirche, Mark 18 statt. Als Referenten wirken Pfarrer Ole Hergarten (Geistlicher Begleiter EKiR) und Dr. Peter Schulz mit.
Anmeldung und weitere Informationen: https://www.eeb-hilden.de/kurse-detailansicht/weil-es-mir-gut-tut.html
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